? ? 上海的展女士，今年65歲，最近幾天總覺得腿腳沒有力氣，食欲也下降明顯，便想來醫院看看。在問診中，展女士說道：“平時吃飯吃一碗，現在就吃小半碗。家住在3樓，爬樓梯原來還可以，現在爬樓梯也覺得困難了，睡覺也睡不好，心慌意亂的還想發脾氣。”

? ? 一、啥是老年綜合征？

? ? 所謂的老年綜合征，主要指的是老年人隨著年紀增加，隨著器官系統逐漸功能退化，進而出現一系列癥候群，比如認知功能不全、肌少癥、營養不良等。

? ? 若老年人伴隨著出現各種各樣的慢性疾病，比如高血壓、糖尿病等這類常見慢性疾病，可能還會加重老年綜合征的癥狀表現。據悉，老年綜合征在人群中發病率較高，而肌少癥又是老年綜合征最為突出的一種癥狀。

? ? 二、肌少癥，又是啥？

? ? 肌少癥，又稱為肌肉衰減綜合征。主要是由于隨著年齡的增長，老年人或多或少出現肌肉減少、功能減退，與蛋白質攝入不足、缺乏運動等密切相關。據國家老年疾病臨床醫學研究中心的研究數據顯示：我國平均每8個老年人中，就有1個患有肌少癥！

? ? 三、一旦出現這些癥狀，可能就暗示肌肉在不斷減少

? ? 蛋白質是人體所需的重要營養元素之一，對人的身體十分重要。人在缺乏蛋白質的時候會有一些癥狀出現，這個時候，我們就要及時地去補充蛋白質，保持人體所需要的營養成分。平常我們缺乏蛋白質，會出現哪一些癥狀呢？

? ? 1.腸胃不良

? ? 2.嗜睡

? ? 3.容易焦慮

? ? 4.肌肉萎縮

? ? 5.患病幾率大

? ? 6.骨骼愈合時間長

? ? 因此，對于老年人來說不僅要做均衡膳食，還要平日里注重鍛煉，增強身體機能。

? ? 四、適合老年人新的智慧運動系統

? ? 這種新型智慧運動系統，可以通過體感互動技術，讓老年人利用肢體動作完成系統內的互動游戲。游戲的形式讓老年人在運動、康復的過程中不會負擔，以愉悅的心情完成康復運動。激起老年人的運動興趣，從而實現常態化的運動目標。系統從體能評估、運動訓練，運動完成后輸出運動報告，完整的一套運動流程，為老年人制定全面的運動流程。系統內針對性的運動項目，還可根據訓練者的運動目標制定不同的運動計劃。實現高效的運動訓練。

? ? 不管運動還是康復，老年人都離不開運動，通過智能型的運動訓練設備，能讓老年人在枯燥的運動訓練中找到樂趣，找回愉悅的心情。并且通過高效的運動設備，起到強身健體，回歸社會的作用。

? ? 鄭州博觀電子科技有限公司是一家提供科技類物聯網開發軟硬件定制化方案服務商、也是中原地區領先的物聯網終端設備解決方案提供商。致力共享換電柜、智能充電樁、共享洗車機、物聯網軟硬件等服務平臺的方案開發與運維。總部位于河南省鄭州市高新區，已取得國家高新技術企業認證證書。經過10多年的業務開拓，公司已經形成了以中原地區為中心、業務遍布全國的經營格局。

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